老年人居家养老应注意哪些安全 随着身体的变化、疾病的困扰，老年人腿脚不灵便、行动迟缓，起身、做下、弯腰等动作都可能存在着诸多的安全隐患。下面养老院着重介绍一下老年人在家养老的安全注意事项。 一、地面的安全：清理地面之后，在地面未干之前避免走动，尽量保持地面干燥、整洁，在家选用防滑鞋，避免摔倒。 二、家具的选择：很多的家具为了美观，通常设计带有棱角，居家老年人家具避免选用带棱角的，现有家具棱角可选用防撞护角包住，避免碰伤、撞伤的风险。 三、起夜：老人晚上起夜可选择夜壶，可安装小夜灯方便老年人起夜，电开关控制的位置设置在老人触手可及的位置，避免老人弯腰或移动寻找开关。便器的高度要适合老年人使用，条件允许的话，可以在便器旁安装安全扶手，方便老年人起身。 四、用电的安全：经常检查家里的电器电线是否有、老化的现象，插座的漏电安全防护装置是否可靠，避免发生触电风险。 五、老年人日常使用的物品要放在方便拿取的地方，拿不到要寻求他人帮助，避免使用梯子、凳子登高造成摔倒、摔伤。 六、家里的通道：家里的通道要保持顺畅，不能放杂物，避免过道狭窄造成绊倒、摔倒。 七、突发疾病：老年人自己在家独居，突发疾病可能会失去意识、行动能力而导致无法自救、无法通知外界寻求帮助，可以选用智能的穿戴设备，一键SOS呼救。争取得到救治时间。 八、 燃气具的安全：定期检查家里的燃气具是否，燃气泄漏报警装置是否可用。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

老年人早餐不宜吃什么？ 　　所谓“一日之计在于晨”，早餐在一日三餐中占据着重要的一席之地，对喜欢晨练的老年人尤其如此。那么，老年人吃早餐有什么需要注意的事项吗？ 　　食用早餐 老年人牢记三原则 　　“皇帝一样的早餐，乞丐一样的晚饭”这一养生观点已经深入人心，特别是那些重视养生的老年人，更是将这句话奉为金科玉律般严格执行。那怎样的早餐才是符合老年人体质的健康早餐呢？ 　　早餐不宜硬 　　在早晨，老年人不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则会劳脾伤胃，导致食滞于中，。 　　老年人早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物，如加了莲子、红枣、山药、桂圆和苡仁等的粥等流质食物。

照护及： 了解不同护理等级的服务及价格区别，相应等级日常服务大致内容。院舍设施配置，有紧急情况时是否有固定的转介流程和途径。另外有特殊照护需求的长者可向养老院了解是否提供相关的个性化服务，包括康复理疗、作业、认知定向训练等服务，以及平时使用的慢是否能在院内的医务室取得。 日常活动安排： 了解院舍日常时间安排，是否有多样化的文娱活动、起居日程和是否有固定的探访时间。院舍内如果有兴趣小组，或者义工队伍的设置，有能力的长者有机会实现自我、体现自我价值。